貓一天真的要睡 16 小時？睡眠背後的演化秘密
貓平均每天睡 12 到 16 小時，老年貓甚至可達 20 小時。這不是懶，而是肉食動物的演化策略：野生貓科動物獵食成功率只有 20–30%，每次衝刺都消耗大量能量，必須透過大量睡眠來恢復。貓的睡眠分為「淺眠」和「深眠（REM）」兩種，多數時間處於淺眠，一有風吹草動立刻醒來，因此即使睡著，耳朵仍會不時抖動。REM 深眠時，貓會夢到狩獵，爪子和鬍鬚輕微抖動。對貓來說，睡眠不是浪費時間，而是保存最佳狀態的主動策略。
發現你的毛孩靈魂
醒著是什麼感覺？我忘了
你的人生哲學是：睡眠不夠，萬事免談。早起對你是一種刑罰，任何排在上午的活動都是你的天敵。你不是懶，你只是對睡眠的品質和數量有更崇高的追求。十二小時以下都算睡太少。
懶惰六邊形
怎麼跟你相處
把重要的事情全部排在下午兩點以後。如果真的非要在早上見你，請準備豐盛的餐食、滿腔的耐心，以及做好等待的心理準備。
你最討厭的事
早上的一切、「早起的鳥兒有蟲吃」這句話、週一早上的會議
貓平均每天睡 12 到 16 小時，老年貓甚至可達 20 小時。這不是懶，而是肉食動物的演化策略：野生貓科動物獵食成功率只有 20–30%，每次衝刺都消耗大量能量，必須透過大量睡眠來恢復。貓的睡眠分為「淺眠」和「深眠（REM）」兩種，多數時間處於淺眠，一有風吹草動立刻醒來，因此即使睡著，耳朵仍會不時抖動。REM 深眠時，貓會夢到狩獵，爪子和鬍鬚輕微抖動。對貓來說，睡眠不是浪費時間，而是保存最佳狀態的主動策略。